Na trhu je veľa fitness programov, ktoré sľubujú, že vám poskytnú požadovaný pohľad na používanie ich výrobkov. Na trhu je tiež k dispozícii nový fitnes program, ktorý presne hovorí - P9OX. Hovorí sa, že vás roztrhnú do 90 dní a ak budete program prísne dodržiavať, určite to budete.
P9OX je založený na zámene svalov. Nie je potrebné, aby ste boli fit pre tento kondičný program, ale určite budete musieť byť mentálne pripravení. Fitness program pozostáva z 12 DVD obsahujúcich rôzne cvičenia. Keď pravidelne cvičíte, vaše telo si na ňu pomaly zvykne a vytvára proti nemu odpor. Pracovný rozvrh P9OX však telo dohaduje, takže nikdy nevie, čo bude ďalej. P9OX zahŕňa kickbox, kardiovaskulárne cvičenie, ply metriku, tréning odporu, strečing, atď. To núti srdce, pľúca a svaly, aby vždy pracovali maximálnym tempom na dokončenie každého pohybu. P9OX tiež obsahuje kalendár na sledovanie vašich výsledkov, fitness sprievodcu, výživový plán a 12 DVD.
Od uvedenia tohto produktu na trh boli hodnotenia a hodnotenia od zákazníkov iba pozitívne. Predtým, ako začnete s týmto fitnes režimom, je dobré, ak sa dozviete o tomto fitness programe všetko možné, pretože tento fitness program si vyžaduje angažovanosť, takže budete musieť investovať veľa energie a času na dosiahnutie svojho cieľa. Pre lepšie pochopenie si môžete pozrieť aj videá a príbehy P9OX online, aby ste získali širší pohľad na tento nový fitnes program.
Tí, ktorí sa rozhodli používať P9OX ako prostriedok na chudnutie a tonizovanie tela, sú výzvou. Na začiatku sa môže užívateľ cítiť vyčerpaný a tiež cítiť bolesť ramien, chrbta, rúk, jadra svalov, tukov a hrudníka. V tomto cvičení sa uvedené svaly používajú ako stabilizátory pre ďalší sval, takže svaly zažijú úplné vyčerpanie na konci cvičenia.
Je tiež dôležité si uvedomiť, že P9OX vyžaduje veľký priestor na tréning. Systém P9OX potrebuje jogu, podložku, pásy na ruky alebo závažia. Tento luxusný systém P9OX sa však dodáva s 30-dňovou dodávkou alebo pásmi na regeneráciu svalov P9OX, nápojmi na regeneráciu svalov a barom na vyťahovanie svalov. Nezáleží na tom, ktorú verziu systému P9OX si objednáte, pretože je to vynikajúca voľba pre domáce cvičenie. Je to tiež veľmi užitočné pre rušné včely, keďže dĺžka väčšiny DVD je menšia ako jedna hodina.
V systéme P9OX sú tri fázy a sú to:
1. Fáza drvenia tukov.
Táto fáza je určená na zníženie telesného tuku. S poklesom telesného tuku sa zvyšuje aj vaša energia. Fáza 1 by sa preto mala predĺžiť, iba ak potrebujete stratiť veľa tuku, inak sa môže doba trvania tejto fázy skrátiť.
2. Fáza posilnenia energie.
Je to lepšie zaoblený, rozumný stravovací a dlhodobý plán a problémy, ktorým čelí táto fáza, sú pomerne menšie. Táto fáza môže pokračovať tak dlho, ako budete chcieť, ak sa cítite skvele a máte veľa energie.
3. Fáza maximalizátora výdrže.
Táto fáza by sa mala zarobiť. Iba ak chcete atletické telo, mali by ste ísť týmto krokom. Je to tak preto, že táto fáza posúva vaše telo na limit, takže ak nechcete mať atletické telo, môžete túto fázu preskočiť.
Systém P9OX je úžasný a náročný spôsob, ako tvarovať a tónovať svoje telo. Takže ak ste na túto výzvu, potom pokračujte v tomto pláne.